De vier algemene kenmerken die mensen met fysieke pijn delen met mensen met psychische aandoeningen – Kenmerk 1: gevoelig voor woorden en suggesties

Bij mensen met fysieke pijn kun je vier algemene kenmerken herkennen die je ook tegenkomt bij mensen met psychische aandoeningen.
Kenmerk nummer 1 is: gevoeligheid voor woorden en suggesties.
=

Herken jij dat kenmerk bij jezelf?
Het valt mij op dat vrijwel iedereen met fysieke pijn die ik mag begeleiden sowieso heel sensitief is en vriendelijk. Soms zeggen deze mensen dat ze hooggevoelig zijn of dat er teveel prikkels zijn.

De gevoeligheid voor woorden en suggesties kan op twee manieren optreden:

  1. je denken en je lichaam reageren op uitspraken, meningen en visies van anderen.
  2. je lichaam reageert op je eigen gedachten (taal én beelden).
    =

Wat woorden kunnen doen
En daar bovenop kan je met die gevoeligheid voor woorden en suggesties natuurlijk twee kanten op: die van de hemel en van de hel. Mensen met fysieke pijn worden meestal gemakkelijk geraakt door woorden en gedachten die beangstigend zijn – zowel van henzelf als van anderen – en door woorden en gedachten die hoop en vertrouwen doen vervliegen.

Er zijn mensen die niet geloven dat pijn met woorden verminderd kan worden. Voor hen heb ik een standaard antwoord: “Ik kan met woorden uw pijn niet alleen verminderen, ik kan met woorden uw pijn ook veel en veel erger maken.” Dat laatste geloven ze meteen, want ze weten – bewust of onbewust – dat dat waar is.

Ben jij je er bewust van dat er door woorden allerlei beelden en suggesties in je opgeroepen worden?
En beelden zeggen meer dan 1000 woorden.
Heb je dat ooit gezien of gevoeld?
Weet jij van jezelf door welke woorden, gedachten en suggesties je pijn krijgt of bang wordt?

Zeg jij tegen jezelf weleens: “Ik heb er zo’n last van”?
Of: “Ik wil die pijn niet meer”?
Of: “Ik word gek van de pijn”?
Woorden!
Of zeg je: “Ik wil daar een prettig gevoel ervaren”?

Wat denk jij de hele dag zonder dat je dat door hebt?
En hoe ontdek je dat in je eentje?
En ben je benieuwd hoe gevoeligheid voor woorden en suggesties gebruikt kan woorden om fysieke pijn te verminderen?
Neem dan contact met me op via het menu hierboven.

Deze blog ging over het eerste algemene kenmerk van mensen met fysieke pijn en psychische aandoeningen.
Klik hieronder voor de blogs over:
– het tweede algemene kenmerk van mensen met fysieke pijn en psychische aandoeningen: vechten.
– het derde algemene kenmerk van mensen met fysieke pijn en psychische aandoeningen: te grote stappen zetten.
– het vierde algemene kenmerk van mensen met fysieke pijn en psychische aandoeningen: gevangen zitten in het denken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *