Wat vertelt dat allereerste pijntje jou?

Alle pijn begint met een allereerste pijnsignaal. Dat lijkt een simpele waarheid en… het is er een om even iets langer bij stil te staan. Alle pijn begint met een allereerste pijnsignaal en hoe reageer jij op dat signaal? Want let op: niet alleen een goed begin is het halve werk… elk begin is het halve werk!

En je begrijpt het al, ik heb het hier niet over gebroken benen of andere, overduidelijke kwetsuren.
Ik heb het over die opvallende gewaarwordingen die je plotseling in jouw lichaam kunt voelen: een irritante prikkel, een brandend puntje, een vlammende steek, een zowat knallende scheut, bijtende jeuk, of iets wat je persoonlijk gewoon als pijn zou betitelen.


Een pijnsignaal kan twee dingen betekenen:

a. je merkt het op omdat er iets stuk gaat in het lichaam

b. je merkt het op omdat er iets hersteld wordt in het lichaam.
=

De meeste mensen die ik tegenwoordig ken, denken bij een fysiek gevoel of pijnsignaal meteen iets in de trant van: “Als het maar niet blijft” of “Als het maar niet iets ernstigs is”. En daarmee hypnotiseren zij zichzelf zonder dat ze dat door hebben.
=

Quiz
Hieronder een quiz:
‘Bij welke van de volgende twee reacties is volgens jou de kans het grootst dat pijn zal verdwijnen? Bij reactie 1 of reactie 2?’

  1. Reactie 1: je voelt iets, je schrikt, je gaat ernaar toe, je denkt “ojee, als het maar niet … is” of “dit kan niet gebruiken”, en je vlucht ervan weg. En je checkt van tijd tot tijd of het er nog zit en al die tijd maak je je zorgen…
    =
  2. Reactie 2: je voelt iets, en je gaat er meteen naar toe met je aandacht en voelt alles wat er te voelen is op die plek, precies registrerend zoals meetapparatuur dat zou doen…

Wat denk jij?
Je kunt hieronder reageren.
Je emailadres wordt gevraagd maar niet gepubliceerd
.
=
=

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *